Eiweißfutter darf auf dem Speiseplan eines Zwerghamsters nicht fehlen, denn es ist ein wichtiger Bestandteil der tiergerechten und ausgewogenen Hamsterernährung. In freier Wildbahn fangen sich die wilden Verwandten unserer Heimtier-Zwerghamster täglich einige kleine Insekten, die sie genüsslich verspeisen. Lebende Insekten sind also die natürlichste Form von Eiweißnahrung, die wir unserem Zwerghamster servieren können. Trotzdem wird sie nicht von allen Hamstern angenommen, einige verschmähen lebende Insekten oder fürchten sich sogar vor ihnen und auch für viele Halter ist die Vorstellung, lebende Insekten zu verfüttern, sehr unangenehm. Glücklicherweise gibt es eine Menge Alternativen, die in der folgenden Tabelle aufgelistet werden. Auch, wenn es einige vegetarische und sogar vegane Eiweißlieferanten gibt, sollte auf tierisches Eiweiß, möglichst in Form von getrockneten Insekten, nicht gänzlich verzichtet werden. Ein Zwerghamster sollte pro Tag 1 bis 3 Teile Eiweißfutter bekommen.
| Eignung | Bemerkung | |
| Insekten & Krustentiere | ||
| Bachflohkrebse (Gammarus) | geeignet | frisch oder getrocknet |
| Garnelen | geeignet | frisch oder getrocknet, unbehandelt! |
| Grashüpfer | geeignet | |
| Grillen | geeignet | lebend oder getrocknet |
| Heimchen | geeignet | lebend oder getrocknet |
| Heuschrecken | geeignet | lebend oder getrocknet |
| Mehlwürmer | in geringen Mengen geeignet | enthalten ca. 40% Fett, daher sind sie sehr kalorienreich und sollten nur selten gegeben werden (1 – 3 pro Tier pro Woche) |
| Seidenraupenlarven | in geringen Mengen geeignet | sehr fetthaltig und dementsprechend kalorienreich, deshalb nur selten geben (1 – 3 pro Tier pro Woche) |
| Soldatenfliegenlarven | in geringen Mengen geeignet | sehr fetthaltig und dementsprechend kalorienreich, deshalb nur selten geben (1 – 3 pro Tier pro Woche) |
| Süßwassershrimps | geeignet | |
| Zophobas | in geringen Mengen geeignet | sehr fetthaltig und dementsprechend kalorienreich, deshalb nur selten geben (1 – 3 pro Tier pro Woche) |
| Fleisch & andere tierische Produkte | ||
| Eigelb | in geringen Mengen geeignet | hartgekocht, sollte nicht gebunkert werden |
| Eiweiß | geeignet | hartgekocht, sollte nicht gebunkert werden |
| Hühnerfleisch | geeignet | gekocht (ungewürzt!) oder getrocknet (als Hunde-/ Katzenleckerchen erhältlich), sehr gut für übergewichtige Hamster geeignet |
| Hüttenkäse | geeignet | möglichst fett- und salzarmen und laktosefreien Hüttenkäse geben |
| Joghurt | geeignet | nur fettarme, ungesüßte, naturbelassene und möglichst laktosefreie Sorten wählen; kann in großen Mengen zu Durchfall führen |
| Käse | in geringen Mengen geeignet | salz- und fettarmen Sorten (zB. Gouda jung), kein Schimmel, nur selten geben |
| Quark | geeignet | nur fettarme, ungesüßte, naturbelassene und möglichst laktosefreie Sorten wählen; kann in großen Mengen zu Durchfall führen |
| Rinderhack | in geringen Mengen geeignet | roh, nur ganz frisch! |
| Schinken | ungeeignet | |
| Schweinefleisch | ungeeignet | |
| Wurst | ungeeignet | |
| Anderes | ||
| Ackerbohnenflocken | geeignet | |
| Mungobohnensprossen | geeignet | |
| Sojasprossen | geeignet |